您的位置:首页 > 海外 >内容
您的位置:首页 > 海外 >内容

有没有备孕的准妈妈吃叶酸在停了之后就怀上了的?这样还会有效果吗

发布时间:2024-03-17 17:27:48 点击:979 来源:聚缘医疗中心试管助孕网

有没有备孕的准妈妈吃叶酸在停了之后就怀上了的?这样还会有效果吗

有没有备孕的准妈妈吃叶酸在停了之后就怀上了的?这样还会有效果吗

有没有备孕的准妈妈吃叶酸在停了之后就怀上了的?这样还会有效果吗

一般情况下,如果备孕的准妈妈在停止吃叶酸后就怀上了,那么只要在能够及时补充叶酸,那么就还是会有一定效果的。

备孕夫妻补充叶酸的注意事项:

1、准爸爸也是需要补充叶酸的

对于备孕夫妻中的,方而言,适当的补充叶酸也是非常有好处的,所以说在夫妻备孕期间,,方也是需要适量补充叶酸,来达到提高精子活性的目的,这样备孕成功的可能性也会更高。

2、每天补充叶酸400微克

大部分情况下,处于备孕期间的女性每天需要补充400微克左右的叶酸。除了能够从食物中来摄取叶酸以外,每天可以适当服用一些叶酸补充剂也是可以的,还要注意每天的叶酸摄取量,是不要超过1000微克。

3、多吃富含叶酸的食物

部分食物内含有丰富的叶酸,可以帮助夫妻在备孕期间增加每天叶酸的摄入量:麦麸、*、三文鱼、橙子、木瓜、绿叶蔬菜以及其他新鲜的蔬菜,比如球芽甘蓝、土豆、芦笋、西兰花等,其中都富含叶酸。

综上所述,如果备孕期间准妈妈在停止服用叶酸之后,发现自己已经怀孕了,那么只要及时的继续适量补充叶酸,那么通常还是会有效果的,也并不会对胎儿的健康造成很大影响。